生殖新知

2010亞太不孕症專家會議開會心得(下)【2010/12/15】

本人於20101114日參加在台北舉辦的亞太不孕症專家會議,大會以試管嬰兒治療經驗及以病人為中心的友善療程主軸,展開研討會,開會心得摘要如下:

 

二、病人為中心的友善療程:

 

1、焦慮、沮喪病人做試管嬰兒時成功率較低。

 

2、多數不孕患者自我孤立,尤其會避免和有孩子的朋友或家人往來;無助、失眠、哭 泣、激動、胃口特別好或特別差、長期疲勞是長期不孕壓力下造成的結果。

 

3、病人想生小孩又生不出來,壓力就來,偏偏多數病人不會講自己壓力有大,甚至也不想先生知道,而多數病人不想讓醫師知道自己太緊張,或有壓力,主要是擔心醫師或家人

   因此責怪她,其實這是不好的。當面臨壓力時,應適時釋放,並取得先生支持,也可向

   醫護人員透露,專業的醫護人員,會仔細聆聽、分擔壓力,並給予適當的建議。出外走

   走,到廟裡拜拜尋求精神支持力量、自我放鬆、按摩,有助壓力減緩,當緊張情緒和緩

   時,成功懷孕的日子就不遠了。

 

4、做試管嬰兒失敗就放棄,是很可惜的,畢竟試管嬰兒成功率並非百分之百,多嘗試幾次則越可能成功懷孕。有的病患因為身心壓力而放棄治療,其實可以運用友善療法或冷凍

   胚胎植入方式,在打針較少的情形下完成療程,除了減少皮肉痛苦外,經濟負擔相對減 

   少,壓力自然減輕許多,懷孕率便可提昇。而一部分的病人因為誤解,以為單一精蟲顯

   微注射,比較容易製造出畸型寶寶,這是錯誤觀念,醫師有必要好好和病人解釋清楚,

   讓患者再無任何疑慮下,安心接受治療。

 

5、簡單身心放鬆方式,首先坐在椅子上,背部放鬆,躺在椅背上,雙手手指交叉放在下腹部,眼睛閉上然後心理默默從10倒數至0,愈慢愈好,然後睜開眼睛,此時會發現心靈

   沉澱不少,甚至還會有些許睡意,便達到身心放鬆的目的。

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